V-Points for Android APK

Descrição

Pergunte a qualquer velho caçador de pedras como melhorar na escalada, invariavelmente a resposta é escalar mais. Esta é uma das coisas mais desencorajadoras que você pode ouvir, especialmente se você é um novo alpinista. E lamento dizer isso, mas eles geralmente estão certos. Suba mais. Mas, eu tenho uma coisa a acrescentar, e isso é usar V-Points. Usar este aplicativo não garante que você melhorará, qualquer aplicativo que faça isso está mentindo. O que o tornará mais forte, melhor, mais rápido, mais fluido e mais eficiente é o esforço e a tentativa consistente de se esforçar. A única maneira de saber se você está se esforçando é saber o que você fez antes.

O que o V-points oferece é uma maneira de rastrear facilmente suas sessões de escalada. Em seguida, ele agrega a sessão em alguns números simples que são fáceis de rastrear, especificamente, seu total de V-Points, seu número total de subidas e sua nota média. Com esses números acompanhar seu progresso fica muito mais simples. Este aplicativo também traça suas subidas em belos gráficos de barras (por volta de 1997) para que você possa visualizar facilmente suas subidas para ver onde está gastando seu tempo escalando.

Se você é novo na escalada, quebrar 100 pontos V em uma única sessão parecerá uma tarefa monstruosa. Você entrará na academia ou no penhasco e escalará tudo o que puder, registrar todas as suas escaladas e obterá sua pontuação. Você estará exausto, cansado, seus dedos parecerão triturados e você se sentirá muito realizado por ter chegado a mais de 60 pontos por dia. Mas continue usando este aplicativo, tentando consistentemente se superar e dentro de algumas semanas você estará escalando mais problemas em uma sessão e voltando para casa não tão cansado. Dentro de um mês, você se lembrará de sua primeira sessão de V-Points e rirá de sua primeira pontuação.

Isso não se traduz em escalar graus mais difíceis. Desculpe!

Mas o que vai acontecer enquanto você está tentando bater sua pontuação é que você vai acabar repetindo as mesmas notas mais fáceis várias vezes. Repetir os mesmos movimentos várias vezes. As habilidades e técnicas para resolver esses problemas se tornarão arraigadas e uma segunda natureza para você. Os músculos necessários para completar esses graus se acostumarão com os movimentos e se fortalecerão com o tempo (com descanso e nutrição adequados, é claro). Após várias semanas e meses de consistência, as notas com as quais você lutou não parecerão tão difíceis, e você começará a tentar problemas um pouco mais difíceis. Você instintivamente incorporará essas subidas em seu circuito e o processo se repetirá.

Se você já é um escalador talentoso e está procurando entrar na próxima faixa de grau. Registrar suas sessões é extremamente útil, pergunte a qualquer treinador por aí. Saber o que você fez da última vez, onde está se esforçando e como está gastando seu tempo na academia é extremamente útil. Digamos que você queira entrar na faixa de grau V7-V8. Passar um dia trabalhando V1s não será necessariamente muito útil. Mas V5s e V6s funcionando podem ser. Registrando seu aquecimento e sua sessão de escalada difícil, você poderá ver onde seu esforço está sendo colocado. Você pode se surpreender ao descobrir que o que você achava que era uma sessão incrível eram, na verdade, apenas alguns envios de alguns problemas. Olhar para as parcelas de uma sessão de escalada difícil pode ser um verdadeiro abridor de olhos para o que você realmente fez. Você pode ter pensado que estava com falta de força, mas ver que você fez apenas dez tentativas em uma sessão de três horas pode indicar que você está com falta de resistência.

Mas, o mais importante, quando alguém lhe perguntar como você pode melhorar na escalada, você terá uma resposta melhor. Use Pontos V!

Eu nem sempre treino para escalar,

Mas quando eu faço, eu uso V-Points

Fique calcário meus amigos