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MF

MuscleHack for Android APK

Editor: MuscleHack
Android APK Free
Tipo de arquivoAPK
Versão2.1.5
Editor MuscleHack
Data de lançamento26 de abr. de 2020
Data adicionada26 de abr. de 2020
Os requisitosAndroid
RequisitosRequires Android 4.1 and up
Total de downloads0
PreçoFree

Descrição

Junte-se a dezenas de milhares de outras pessoas e ganhe músculos como nunca antes com o Targeted Hypertrophy Training (THT) do Coach Mark McManus da MuscleHack.com - totalmente gratuito. Este aplicativo possui:

- O THT Workout Tracker (seção mais importante)

- O Banco de Exercícios THT - lista de todos os exercícios THT aprovados com tutoriais

- O manual de treinamento THT

- Blog MuscleHack (as últimas dicas de Mark)

Registre e rastreie seus treinos de THT diretamente no seu dispositivo para garantir que você esteja construindo novos músculos semana após semana!

E há mais! Mantenha-se atualizado com as últimas dicas gratuitas de Mark sobre treinamento e dieta. Você nunca perderá outra dica de construção muscular ou queima de gordura de Mark.

Se você é novo no treinamento de THT, Mark recomenda que você comece com a rotina de corpo inteiro de 3 dias por semana na faixa de 8-12 repetições.

Este aplicativo manterá um registro de todos os pesos e repetições anteriores. Tente definir um novo Personal Best em cada treino - isso é o que é sobrecarga progressiva.

Por favor, deixe uma avaliação positiva do aplicativo. Obrigado e aproveite seus novos ganhos!

- desenvolvido por Juanito Taveras

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