| Versão | 1.0 |
|---|---|
| Editor | Georgina Lupu |
| Data de lançamento | 13 de jun. de 2016 |
| Data adicionada | 3 de set. de 2014 |
| Os requisitos | iOS |
| Requisitos | Compatible with: iphone4, iphone4, ipad2wifi, ipad2wifi, ipad23g, ipad23g, iphone4s, iphone4s, ipadthirdgen, ipadthirdgen, ipadthirdgen4g, ipadthirdgen4g, iphone5, iphone5, ipodtouchfifthgen, ipodtouchfifthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen, ipadfourthgen4g, ipadfourthgen4g, ipadmini, ipadmini, ipadmini4g, ipadmini4g |
| Total de downloads | 6 |
| Preço | Free |
Descrição
O SprintTimer está aqui para ajudar seus esforços de condicionamento físico, servindo a você como um cronômetro repetido inicialmente definido para acomodar sprints de 8 segundos, seguidos por 12 segundos de relaxamento, para um número de repetições igual a 60. O aplicativo também suporta ações de pausa e retomada de treino . Parâmetros como intervalo de sprint, intervalo de relaxamento e número de repetições podem ser personalizados de dentro do aplicativo, para melhor atender às suas próprias necessidades de exercício. saúde cardiovascular. Em particular, fazer esses treinos de sprint com duração de 20 minutos por apenas 3 vezes por semana demonstrou reduzir drasticamente a gordura da barriga, ao comer uma dieta saudável. O início do treino, o início do sprint e os intervalos de relaxamento e a conclusão do treino são sinalizados por meio de alertas sonoros, que também ficam ativos quando o telefone está bloqueado, para que você possa seguir sua rotina de exercícios confortavelmente sem ter que se preocupar com o telefone. Agora você pode abandonar o log e as corridas chatas e sentir o desafio e a satisfação da velocidade, enquanto vê resultados reais em seu nível de condicionamento físico, com a ajuda do SprintTimer. Você está pronto para ir? Começando o treino Sprint! Relaxar! Corrida! até que seu treino esteja completo!
