80 Bites for iOS

Descrição

Você está a 80 mordidas do seu peso ideal! Então você já tentou todas as dietas e ainda está frustrado!! Você pode dizer honestamente que sabe QUANTA comida você comeu ontem? Se não, você está perdendo a peça mais importante do seu quebra-cabeça para perda de peso. Fique à frente da curva (literalmente). As manipulações de nutrientes e dietas acabaram. Nosso ESTÔMAGO deve ser o único foco real. Balões estomacais internos, sensores estomacais e um colar que mede o que você engole estão chegando em breve. Mas agora você pode passar um dia melhor ainda três dias para descobrir o quanto você realmente come. Por que o número 80 você pergunta? Você já se perguntou o que significam todos esses tamanhos de porções difíceis de rastrear? Um lote de dias aproximadamente acaba sendo cerca de 80 Bites. Não se preocupe com o tamanho das mordidas ou pense demais em tudo, basta contar suas mordidas no início e logo você será capaz de observar qualquer coisa e descobrir as mordidas e seu estômago menor o impedirá de qualquer maneira. Você não pode comer menos se nem sabe o quanto está comendo agora, e é aí que entra o aplicativo 80Bites: nossa ferramenta de diagnóstico mede a quantidade que você está engolindo agora. Você ficaria surpreso que o número raramente flutua muito, a menos que você esteja no Hometown Buffet. Passo um: Toque no botão Morder cada vez que você colocar comida na boca (para sopa, conte bocados ou colheres; para smoothies, conte goles). Passo dois: Descubra em apenas alguns dias seus números. Terceiro passo: Avalie. De onde vêm suas mordidas? Se você não está comendo demais, pode estar bebendo seu peso em líquidos. Obviamente, confiamos que você pode contar até 80 por dia sozinho, mas nosso aplicativo lembra o que você registra em cada refeição e acompanha seu progresso. Você conhecerá seu novo aliado alimentar, Sam Estômago, enquanto ele fala com você sobre o processo e o deixa realmente ciente. Recursos do aplicativo 80Bites: Toque na tela no ritmo das mordidas tiradasO som indica cada mordida feita (isso pode ser desligado)Oferece treinamento e feedback para controlar a alimentação e estimular a consciência Acompanhe seu progresso com gráficos que registram mordidas diárias/semanais, frequência das refeições e velocidade de mastigaçãoVisualizar porcentagens acima e abaixo de 80 mordidas Concentre-se em desacelerar e acompanhar suas refeiçõesCriado pela nutricionista registrada Meredith Luce e pelo especialista em Pilates Joan Breibart, o aplicativo 80bites anda de mãos dadas com o programa de 12 semanas 80bites dieta desenvolvido para reverter o ciclo da fome para sempre. Se você tem mais de 80 mordidas por dia, a dieta 80bites irá ajudá-lo a diminuir gradualmente. Se sua contagem de mordidas não é excessiva, mas você precisa perder, vamos mostrar como construir refeições equilibradas e reduzir as calorias líquidas. A perda de peso acontece automaticamente quando sua fome é domada. Visite 80Bites.com para experimentar nosso programa completo e abandonar a dieta para sempre!