| Versão | 1.1.2 |
|---|---|
| Editor | Trango Climbing |
| Data de lançamento | 7 de jan. de 2020 |
| Data adicionada | 7 de jan. de 2020 |
| Os requisitos | iOS |
| Requisitos | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Total de downloads | 35 |
| Downloads por semana | 2 |
| Preço | Free |
Descrição
Este aplicativo da Trango Climbing fornece cronômetros de treino com base no protocolo do Manual de Treinamento do Rock Climber e na série de hangboards Rock Prodigy:
- Hangboard*
- Exercícios gerais de fitness
- Trabalho Livre, Descanso Cronometrado (por exemplo, rodadas de Bouldering, Campusboard) *
- Trabalho cronometrado, descanso cronometrado (por exemplo, ARC, rodadas de escalada) *
* mais de 2 conjuntos requerem uma atualização única (compra no aplicativo) de apenas $ 2,99. As atualizações serão sempre gratuitas!
O cronômetro hangboard é um recurso exclusivo deste aplicativo que fornece um cronômetro com repetições de períodos curtos de suspensão e descanso (um conjunto) seguidos por um período de intervalo mais longo. Você pode personalizar o número de exercícios, séries e repetições e selecionar a quantidade de tempo para os períodos de trabalho, descanso e intervalo (descanso entre séries). Por conveniência, possui 3 ciclos de treinamento padrão para escaladores iniciantes moderados e avançados. Nestes exercícios, os apertos de mão são mostrados na tela. Também é possível alterar as configurações de um treino padrão ou configurar um treino personalizado completo.
Os outros temporizadores podem ser usados para vários outros exercícios de escalada ou gerais, como cronometrar o período de descanso durante a realização de treinamento no campus, exercícios de condicionamento físico, rodadas de escalada em uma parede de pedregulhos, ARCing e muitos outros exercícios.
Características:
- Personalize todos os detalhes de seus treinos.
- Salve (e redefina) treinos.
- Exibição do temporizador muito clara e grande.
- Feedback opcional de som e vibração.
- Opção de tela cheia.
- Pausa automaticamente quando você recebe uma chamada telefônica.
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Quando você quiser enviar uma solicitação de recurso ou encontrar um bug, sinta-se à vontade para denunciá-lo por e-mail. Por favor, não dê uma classificação ruim antes de me dar a chance de reembolsá-lo ou resolver um bug!
Aproveite o seu treino de escalada! Não exagere!
Declaração de privacidade:
- Este aplicativo não contém nenhum anúncio, como banners!
- Este aplicativo não coleta nenhuma informação (pessoal)!
