| Tipo de arquivo | APK |
|---|---|
| Versão | 1.0.96 |
| Editor | Meditationsteps |
| Data de lançamento | 21 de jul. de 2020 |
| Data adicionada | 21 de jul. de 2020 |
| Os requisitos | Android |
| Requisitos | Requires Android 5.1 and up |
| Total de downloads | 0 |
| Preço | Free |
Descrição
Meditation Steps é um curso online gratuito de yoga e meditação passo a passo.
O aplicativo funciona como um cronômetro para meditação silenciosa e canto de kiirtan (mantra).
O aplicativo inclui um player de música mantra com várias músicas kiirtan. Depois de concluir o kiirtan, o aplicativo o direcionará para a página do cronômetro de meditação.
Defina a duração necessária antes de iniciar a prática. Durante a meditação, você não precisa se preocupar com o tempo; o aplicativo irá notificá-lo com um som suave no final da prática.
Se você ainda não sabe meditar, o aplicativo inclui uma descrição da técnica.
Um banco de dados de suas horas praticadas fica armazenado na nuvem e nunca será perdido; você pode ver os números na seção "Estatísticas". Lá você pode ver quanta meditação é realizada por todos os usuários do aplicativo.
O aplicativo também é uma ferramenta para participação em maratonas, tarefas pessoais, webinars e eventos online do projeto Passos da Meditação. A próxima grande maratona Million hours kiirtan começa em janeiro de 2019. Você pode participar a qualquer momento!
Milhões de horas de kiirtan é uma motivação para a meditação e para cantar um mantra; a capacidade de estar na mesma corrente com milhares de iogues.
Alguns dos benefícios da meditação:
- Desenvolver habilidades mentais: concentração, memória, inteligência.
- Reduz o estresse em todo o corpo e melhora o sono.
- O aumento da capacidade de pensamento criativo e intuição.
- Menos ansiedade, mais confiança e maior prazer de viver.
Destaques do aplicativo Passos de Meditação:
- 350.000 praticantes em todo o mundo
- Uma técnica de meditação eficaz e fácil
- Temporizador gravando suas estatísticas e progresso
- Tarefas, grandes maratonas, práticas online
- Totalmente gratuito e sem anúncios
O projeto Meditation Steps tem direitos autorais e é realizado exclusivamente com o objetivo de expandir horizontes e fornecer inspiração para a prática de um estilo de vida saudável através do yoga e da meditação.
