| Tipo de arquivo | APK |
|---|---|
| Versão | 6.8 |
| Editor | Potential Project |
| Data de lançamento | 6 de dez. de 2019 |
| Data adicionada | 6 de dez. de 2019 |
| Os requisitos | Android |
| Requisitos | Requires Android 6.0 and up |
| Total de downloads | 0 |
| Preço | Free |
Descrição
Gostaria de aumentar a sua eficácia e capacidade de concentração, bem como o seu bem-estar no trabalho? Você gostaria de ter um bom desempenho sem ficar estressado ou emocionalmente esgotado? Quer criar a rede neural para permitir que o pensamento criativo impulsione a inovação?
Este aplicativo contém exercícios de treinamento mental simples, mas poderosos, para aumentar a presença e a capacidade de foco. Há orientação para cultivar mais aceitação, alegria, bondade e abertura na vida diária. Os benefícios do Mindfulness foram cientificamente comprovados em milhares de projetos de pesquisa que levaram a uma melhor saúde física, menos estresse, raiva e desequilíbrio emocional, aumento da compaixão e graus mais altos de felicidade subjetiva e bem-estar.
O aplicativo Potential Project permitirá que você:
- Ouça as práticas de atenção plena onde quer que esteja em seu telefone
- Acompanhe seu progresso em termos de número total de minutos de treinamento, número total de sessões concluídas, melhor sequência diária e sequência diária atual.
- Revise os gráficos de progresso semanais, mensais e anuais
- Estabeleça seus objetivos
- Defina lembretes do Mindful Moment
- Acesso a Potenciais Projetos de Estratégias Mentais e Técnicas de Trabalho que foram desenvolvidos ao longo de 10 anos de experiência em treinamento da mente.
- Crie práticas de duração personalizada com sinos de silêncio e atenção plena.
- Siga um programa pré-planejado de Treinamento Corporativo de Mindfulness usando o aplicativo.
- Acesso a Potenciais Projetos de Avaliação de Mindfulness e relatório individualizado.
