| Tipo de arquivo | APK |
|---|---|
| Versão | Online Program by BFF-Method 7.27.0 |
| Editor | BH App Development |
| Data de lançamento | 30 de nov. de 2019 |
| Data adicionada | 30 de nov. de 2019 |
| Os requisitos | Android |
| Requisitos | Requires Android 4.1 and up |
| Total de downloads | 1 |
| Preço | Free |
Descrição
O programa é de 12 semanas e inclui um plano de treino mensal com vídeos (3-4x vezes por semana), verificações regulares de progresso, diário alimentar, rastreador macro, lista de verificação de bons hábitos, guia de estilo de vida e muito mais! O curso semanal por videochamada com nossos coaches foi desenvolvido para te ensinar tudo sobre perda de gordura e se aprofunda em nutrição, treinamento e estilo de vida com links interessantes para artigos e vídeos. O objetivo é entender o que está acontecendo em seu corpo, como usá-lo a seu favor e como implementá-lo em seu estilo de vida sem se privar. Aprenda a fazer você mesmo para não precisar mais depender de um treinador!
Benéfico para qualquer pessoa, mesmo que tenha trabalhado com um profissional antes!
