| Tipo de arquivo | APK |
|---|---|
| Versão | 1.0.2 |
| Editor | SH1FT |
| Data de lançamento | 7 de nov. de 2019 |
| Data adicionada | 7 de nov. de 2019 |
| Os requisitos | Android |
| Requisitos | Requires Android 4.0.3 and up |
| Total de downloads | 0 |
| Preço | Free |
Descrição
Smart High Intensity Functional Training, a próxima geração de exercícios com peso corporal.
Na SH1FT, acreditamos que o trabalho árduo não deve ser difícil para o seu corpo, e nos concentramos em padrões funcionais para criar aptidão para a vida.
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Os treinos SH1FT são apenas com peso corporal, o que significa que você pode fazê-los em qualquer lugar, a qualquer hora.
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