AC
Baixar v1.1.2
0 baixas
| Tipo de arquivo | APK |
|---|---|
| Versão | 1.1.2 |
| Editor | US Department of Veterans Affairs (VA) |
| Data de lançamento | 26 de out. de 2019 |
| Data adicionada | 26 de out. de 2019 |
| Os requisitos | Android |
| Requisitos | Requires Android 4.4 and up |
| Total de downloads | 0 |
| Preço | Free |
Descrição
O ACT Coach foi desenvolvido para veteranos, militares e outras pessoas que estão em Terapia de Aceitação e Compromisso em consulta com um terapeuta. Ele oferece exercícios, ferramentas, informações e registros de rastreamento para que você possa praticar o que está aprendendo em sua vida diária.
A Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) visa ajudá-lo a viver com pensamentos, sentimentos e impulsos desagradáveis sem evitá-los ou ser controlado por eles. Na ACT, você é incentivado a se comprometer com ações para que possa viver sua vida de acordo com seus valores, mesmo diante dessas experiências desagradáveis.
