| Editor | Vi Nguyen |
|---|---|
| Data de lançamento | 17 de out. de 2019 |
| Data adicionada | 17 de out. de 2019 |
| Os requisitos | iOS |
| Requisitos | Requires iOS 12.1 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Total de downloads | 0 |
| Preço | $4.99 |
Descrição
Eu sofri com quantidades debilitantes de lesões no tornozelo como jogador de futebol, então eu sei o que as lesões no tornozelo fazem ao seu corpo.
Eu defini este programa para evitar que os jogadores se machuquem ou para ajudar os jogadores a voltar mais rápido ao campo!
O futebol tem uma das maiores taxas de entorses de lesões no tornozelo. Uma entorse de tornozelo ocorre quando há uma ruptura nos ligamentos, enquanto uma distensão no tornozelo ocorre quando há uma ruptura em um músculo. Depois que um tornozelo é torcido, ele tem uma chance maior de torcer novamente. Repetir entorses de tornozelo pode colocar os jogadores em risco de osteoartrite de tornozelo no futuro.
AVISO LEGAL
Você deve consultar seu médico ou outro profissional de saúde antes de iniciar este ou qualquer outro programa de condicionamento físico para determinar se é adequado para suas necessidades. Isto é particularmente verdadeiro se você (ou sua família) tem histórico de pressão alta ou doença cardíaca, ou se você já sentiu dor no peito durante o exercício ou teve dor no peito no último mês quando não praticava atividade física, fumo, tem colesterol alto, é obeso ou tem um problema ósseo ou articular que pode ser agravado por uma mudança na atividade física. Não inicie este programa de condicionamento físico se seu médico ou profissional de saúde desaconselhar. Se sentir desmaios, tonturas, dor ou falta de ar a qualquer momento durante o exercício, deve parar imediatamente.
