| Tipo de arquivo | APK |
|---|---|
| Versão | 1.2.1 |
| Editor | Dmitar Abadzic |
| Data de lançamento | 11 de nov. de 2018 |
| Data adicionada | 11 de nov. de 2018 |
| Os requisitos | Android |
| Requisitos | None |
| Total de downloads | 29 |
| Preço | Free |
Descrição
Thenics ajuda você a alcançar impressionantes habilidades calistênicas e músculos funcionais. Existem muitos esportes de tendência (Street Workout, CrossFit) e movimentos calistênicos (Bar Brothers, Barstarzz) onde você verá essas habilidades.
Habilidades:
* Musculação
* Plancha
* Alavanca dianteira
* Alavanca traseira
* Agachamento pistola
* Empurrão de parada de mão
* V-sentar
Thenics irá guiá-lo com descrições e explicações técnicas das habilidades e progressões. Cada habilidade é dividida em várias progressões que incluem treinos diferentes. Assim, você é capaz de aprender habilidades passo a passo adaptadas ao seu nível atual.
Como o Thenics é diferente de outros aplicativos de fitness?
Seu objetivo não é apenas levantar mais peso ou executar mais repetições. Os Exercícios e Progressões levam você a alcançar novas habilidades impressionantes. Além disso, você ganhará força e obterá músculos funcionais magros!
