| Tipo de arquivo | APK |
|---|---|
| Versão | 3.3 |
| Editor | EnaGames |
| Data de lançamento | 10 de fev. de 2015 |
| Data adicionada | 10 de fev. de 2015 |
| Os requisitos | Android |
| Requisitos | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Total de downloads | 6 |
| Preço | Free |
Descrição
Chega de brincar com planilhas impressas na academia. O aplicativo 531 mostrará seu próximo treino todas as vezes. Este aplicativo gera o programa de treino 5/3/1 com base em seus levantamentos atuais. Uma visão geral detalhada dos ciclos, incluindo séries, repetições e pesos, é calculada. seu próximo treino. O aplicativo mantém o controle de seus treinos concluídos. (limitado a 4 treinos nesta versão gratuita)Recursos: 531 Calcula uma repetição máxima (IRPM) com base em seus levantamentos atuais Porcentagem máxima de treinamento configurável Número configurável de ciclos (limitado a 2 nesta versão gratuita) Ordem de treino semanal configurável Conjuntos de aquecimento incluído Conjuntos chatos, mas GRANDES incluídos Calculadora de placas incluída Temporizador de descanso incluído Visão geral dos ciclos com uma repetição máxima estimada e alcançada Indicação de progresso dos treinos na visão geral do ciclo Alterações recentes: Temporizador de descanso adicionado.Classificação do conteúdo: Todos
