| Tipo de arquivo | APK |
|---|---|
| Versão | 1.0 |
| Editor | Trellisys.net |
| Data de lançamento | 22 de jun. de 2020 |
| Data adicionada | 22 de jun. de 2020 |
| Os requisitos | Android |
| Requisitos | Requires Android 4.4 and up |
| Total de downloads | 0 |
| Preço | Free |
Descrição
Superar a Depressão lhe dá o apoio que você precisa para ver o seu caminho através da depressão e do mau humor. As escalas de autoavaliação ajudam você a determinar se você tem um problema de depressão. Ferramentas simples ajudam você a assumir o controle de seu próprio programa de recuperação usando terapia cognitivo-comportamental (TCC). Um catálogo online oferece leitura recomendada para depressão e esses livros podem ser comprados como e-books para uso dentro do e-reader integrado aos aplicativos.
Este aplicativo fácil de navegar vem dos editores da série de livros Superação. Esses livros permitem que pessoas com uma série de problemas e transtornos mentais comuns retomem o controle de suas vidas. Cada guia é escrito por um profissional especializado e usa técnicas clinicamente comprovadas para tratar condições de longa data e incapacitantes, tanto psicológicas quanto físicas.
Este aplicativo é totalmente gratuito e destina-se a apoiar um curso de terapia ou um programa de recuperação guiado com um médico, terapeuta ou outro profissional de saúde. Pode ser usado junto com o livro Superando a Depressão ou outros títulos de autoajuda para depressão.
Os recursos deste aplicativo podem ser usados em casa ou em movimento, e com apenas alguns minutos gastos todos os dias nesses exercícios, você criará um registro das ferramentas e técnicas que funcionam para você e poderá definir metas que você pode trabalhar ao longo do tempo.
Visitar www.overcoming.co.uk também lhe dará acesso a um catálogo mais amplo de publicações de auto-ajuda Robinson, conselhos para outras condições de saúde mental e recursos para download de nossa variedade de livros.
