Spruce for iPhone

Descrição

Gosta de dar um descanso ao seu fígado e ter três dias secos? Spruce é um serviço que ajuda as pessoas a beber com menos frequência, apoiando-as a secar três dias por semana. É muito mais simples do que registrar unidades e ajuda você a entender seu comportamento de beber. Os usuários também nos ajudarão com algo maior!Pesquisas apoiadas pelo British Liver Trust mostram que não beber por 2-3 dias consecutivos por semana ajuda o fígado a se recuperar. melhor saúde do fígado.Spruce faz parte de um projeto mais amplo, onde analisaremos seus dados anônimos para ver como os comportamentos de consumo podem ser influenciados usando técnicas de mudança de comportamento. O registro é simples, seus dados serão mantidos em segurança e você poderá excluí-los a qualquer momento. Participar da pesquisa significa que desenvolvemos os recursos certos para a próxima atualização e podemos crescer para ajudar muitos bebedores mais preocupados. Quão difícil pode ser passar 3 dias sem um copo de vinho ou uma cerveja atrevida? Descubra você mesmo baixando Spruce e comece a entender seus hábitos de consumo. Você não estará apenas ajudando a si mesmo, você fará parte de algo muito maior!Recursos do Spruce:Use o Spruce para planejar seus dias secos e monitorar quantos dias por semana você bebe - é fácil!Você receberá notificações para ajudá-lo a ficar no caminho certo, dicas para quando você está olhando ansiosamente para aquele copo de vinho vazio e uma visão geral mensal para ver como você está se saindo. Damos-lhe muito apoio para dar um descanso ao seu fígado!