MINPLAN Danmark for iPhone

Descrição

Minplan er en elektronisk psykiatrisk kriseplan. Minplan kan benyttes til mange af livets kriser e udfyldes e brugeren selv eventuelt med hjlp fra prrender eller professionalelle. Det er optimt at udfylde Minplan p forhnd, s den er klar, nr krisen indtrffer.Minplan er udviklet i samarbejde med forskere og selvmordsforebyggende instanser i Danmark og Norge. Metoden i Minplan er derfor den mest gngse og brugte metode indenfor den psykiatriske verden.Start med at skitsr dit netvrk og nedskriv de strategier e handlemuligheder du benytter, nr du er kriseramt. Det kunne vre ssom at g i bad, besge en ven eller lbe en tur. Nr dit netvrk og dine strategier er udfyldt i Minplan, kan du nedflde sintomar p dine kriser og linke dem til dit netvrk og dine strategier. Nr det er gjort, har du sledes udarbejdet dine personlige planer /handlemuligheder, som kan bruges hvis eller nr krisen opstr.Minplan indeholder ogs vejvisning til nrmeste psykiatriske skadestuer i Danmark og kontaktoplysninger til Brnetelefonen og Livslinien. forberede dig, hvis du har erfaringer med at krisesituationerne opstr p bestemte tidspunkter.Eller den kan bruges akut, hvis du lige pludselig str midt i krisen. Vi hber, em du fr glde af den.Minplan er gratis at bruge og indeholder ikke reklamer el.lign.Ideer, kritik, udviklingsmuligheder og evt. interesse kan skrive til: [email protected] Tags: minplan, kriseplan, krise, selvmord, psykisk, pysklogi, skadestue, elektronisk kriseplan, min plan