Athletic Form for Android APK

Descrição

Athletic Form é uma academia de ginástica e desempenho esportivo com sede em Seattle, WA. Oferecemos uma variedade de aulas incríveis, de Bootcamps a HIIT, bem como programação de Yoga e Student Athlete. Apresentando uma comunidade e funcionários diversificados, o Athletic Form não é o seu ambiente típico de academia. Nós nos preocupamos com nosso povo. Estamos empenhados em ajudar a nossa comunidade a experimentar um modo de vida mais saudável, proporcionando fitness de qualidade aos nossos membros e hóspedes.

Temos a confiança de empresas grandes e pequenas, incluindo Google, Microsoft, Amazon, Tesla, LuluLemon, Hospital Sueco, Mercedes, Nordstrom, BMW, Honda e muitas outras.

Nossas instalações exclusivas de 16.000 pés quadrados incluem aulas de fitness de alto nível, treinamento pessoal, gaiolas de beisebol, instrução de salto com vara, estúdio de ioga quente infravermelho, novos vestiários e equipamentos de última geração.

Fomos destaque e ganhamos o Prêmio de Tecnologia para Pequenas Empresas da AT&T. O Seattle Times reconheceu nossa contribuição consistente para a comunidade e apresentou nossas aulas em sua seção O que observar.

Athletic Form foi fundada por Robel Woldu. Ele pegou sua paixão por esportes profissionais, saúde e bem-estar e lançou o Athletic Form em Seattle em 2013. Sua abordagem criativa ao treinamento funcional o tornou um dos treinadores mais reconhecidos do setor. Sua capacidade de integrar estabilidade e desempenho nos programas que projeta para seus clientes garante sua eficiência e sucesso. Outros ativos giram em torno de projetar exercícios funcionais preventivos de lesões e ser um motivador e inspiração geral para alcançar seus objetivos de condicionamento físico.

Sócio-gerente, Zach Self está na área criativa desde os 15 anos de idade. Começando no mundo do áudio e depois mudando para design gráfico e desenvolvimento web. Ele teve o privilégio de trabalhar em uma variedade de funções com várias empresas da Fortune 50. Da gestão organizacional à direção criativa; Uma variedade de indústrias, incluindo varejo, viagens, organizações sem fins lucrativos, grandes empresas e lojas criativas independentes têm sido seu fluxo de trabalho diário.

Aulas disponíveis: bootcamp, AF style!, getfit lab, HIIT (High Intensity Interval Training), força e tônus, estudante atleta e estudante atleta PLUS, AF Vinyasa: Vinyasa é uma prática de yoga vigorosa e poderosa que é acompanhada por respiração regulada. Concentra-se na respiração consciente e dinâmica para o movimento. Esta aula flui através de uma sequência intencional, entrelaçando posturas que abrirão, fortalecerão e restaurarão seu corpo. Nesta aula, você desenvolverá força funcional que o capacitará a usar seu corpo propositalmente em sua vida cotidiana. Durante esta aula de 60 minutos, você trabalhará o equilíbrio e o controle enquanto se concentra nos fundamentos da respiração e do alinhamento postural. Esta é uma aula musicalmente dirigida e aquecida que se move em um ritmo acelerado. Todos podem fazer power yoga. Todos os níveis são bem-vindos. *O calor varia de 94-102 graus, 30-45% de umidade dependendo do professor*

AF Yin

Yin Yoga trabalha profundamente no corpo. Ele tem como alvo nossos tecidos mais profundos, os ligamentos, articulações, ossos e as redes profundas da fáscia, em vez dos músculos. Esta aula fará com que você fique no chão a maior parte do tempo, usando tantos adereços necessários para criar o mínimo de esforço enquanto mantém as poses. As poses são mantidas passivamente por 3-5 minutos, permitindo que as articulações e a fáscia sejam liberadas. Esta aula complementará sua prática de Vinyasa e abrirá e liberará áreas que precisam de mais flexibilidade. Esta é uma aula à luz de velas, levemente aquecida, que funciona em um ritmo lento. Todos os níveis são bem-vindos. Ótimo para atletas e campistas de inicialização! *O calor varia de 85 a 90 graus*

Treinamento Vertimax

Os modelos de plataforma Vertimax V8 EX Series oferecem ganhos de desempenho de elite para uso doméstico ou em equipe visando o salto vertical, aceleração, velocidade máxima e movimento específico do esporte. Até 5 atletas podem treinar em uma unidade da Série V ao mesmo tempo.